Kick & Punch! BeginnersDe zaktraining waarbij je de juiste basis legt en de techniek van alle stoten en trappen leert.


Kick & Punch!: De meest favoriete zaktraining waarbij van alles aan bod kan komen en waarbij je wordt voorzien van een total body workout.


Punch!BBB: Een intensieve zaktraining waarbij wordt afgewisseld met specifieke oefeningen gericht op buik, billen & benen.


MusclePunch!: Een mooie combi training van Kick & Punch! en MusclePower waarbij gebruik wordt gemaakt van gewichten en/of lichaamsgewicht.


MusclePower: Een high intensity workout waarbij een circuit doorlopen wordt. Van boxen, dumblles, kettlebells & barbells…van alles komt aan bod.


 

Openingstijden vanaf 6 januari 

                    Ochtend                       Avond

Maandag:   08:45-10:15 uur          18:00-21:45 uur

Dinsdag:                                        19:00-21:45 uur

Woensdag: 08:45-10:15 uur          18.00-20:45 uur

Donderdag:                                    19:00-21:45 uur

Vrijdag:       08:45-10:15 uur           18:00-19:45 uur

Zaterdag:    09:30-12:15 uur

Zondag:      09.00-11:45 uur