Openingstijden:
Ochtend                  Avond
Maandag: 08:45-10:15             16:30-21:45
Dinsdag:            x                      19:00-21:45
Woensdag: 08:45-10:15            16:30-20:45
Donderdag:       x                       19:00-21:45
Vrijdag:    08:45-10:15              18:00-19:45
Zaterdag: 09:45-13:30
Zondag: 09:15-11:45

Openingstijden Feestdagen:
21 April 1e Paasdag:
GESLOTEN
22 April 2e Paasdag:
Ochtend: 09:45-11:15 Paasworkout
Avond: 19:00-20:45
27 April Koningsdag
GESLOTEN.

 

 

Kick & Punch! BeginnersDe zaktraining waarbij je de juiste basis legt en de techniek van alle stoten en trappen leert.


Kick & Punch!: De meest favoriete zaktraining waarbij van alles aan bod kan komen en waarbij je wordt voorzien van een total body workout.


Punch!BBB: Een intensieve zaktraining waarbij wordt afgewisseld met specifieke oefeningen gericht op buik, billen & benen.


MusclePunch!: Een mooie combi training van Kick & Punch! en MusclePower waarbij gebruik wordt gemaakt van gewichten en/of lichaamsgewicht.


MusclePower: Een high intensity workout waarbij een circuit doorlopen wordt. Van boxen, dumblles, kettlebells & barbells…van alles komt aan bod.


Openingstijden vanaf 6 januari 

                    Ochtend                       Avond

Maandag:     08:45-10:15 uur           18:00-21:45 uur

Dinsdag:                                                19:00-21:45 uur

Woensdag:    08:45-10:15 uur          18.00-20:45 uur

Donderdag:                                        19:00-21:45 uur

Vrijdag:         08:45-10:15 uur           18:00-19:45 uur

Zaterdag:      09:30-12:15 uur

Zondag:        09.00-11:45 uur