Kick & Punch! BeginnersDe zaktraining waarbij je de juiste basis legt en de techniek van alle stoten en trappen leert.


Kick & Punch!: De meest favoriete zaktraining waarbij van alles aan bod kan komen en waarbij je wordt voorzien van een total body workout.


Punch!BBB: Een intensieve zaktraining waarbij wordt afgewisseld met specifieke oefeningen gericht op buik, billen & benen.


MusclePunch!: Een mooie combi training van Kick & Punch! en MusclePower waarbij gebruik wordt gemaakt van gewichten en/of lichaamsgewicht.


MusclePower: Een high intensity workout waarbij een circuit doorlopen wordt. Van boxen, dumblles, kettlebells & barbells…van alles komt aan bod.


Openingstijden vanaf 1 April 2019 

                    Ochtend                       Avond

Maandag:     08:45-10:15 uur        18:00-21:45 uur
Dinsdag:                                         19:00-21:45 uur
Woensdag:    08:45-10:15 uur        18.00-20:45 uur
Donderdag:                                     19:00-21:45 uur
Vrijdag:         08:45-10:15 uur         18:00-19:45 uur
Zaterdag:      09:30-12:15 uur
Zondag:        09.00-11:45 uur

Openingstijden Feestdagen:
30 mei Hemelvaartsdag 18:30-20:15
9 juni 1e Pinksterdag GESLOTEN
10 juni 2e Pinksterdag 18:00-20:45.