Geen motivatie om te sporten? Vind je het lastig om na een lange tijd van afwezigheid weer van de bank te komen? Je hebt alweer een paar trainingen overgeslagen, of je zit in een drukke periode qua werk. Dan kan het een uitdaging zijn jezelf weer tot een workout te juichen. Toch is het belangrijk je best te doen; afhankelijk van de  sport kun je soms al redelijk snel je progressie verliezen.
Bij Women’s Health hebben ze voor jou de oplossing! http://www.womenshealthmag.nl/Fitness/Geen-motivatie-om-te-sporten

 

VOLG ONS OOK OP SOCIAL MEDIA

FACEBOOKINSTAGRAM

 

20151218_punch_club_217-bewerkt

 

 

Geef een reactie