Our mission & our drive

Onze missie is om jou als vrouw een uitlaatklep te bieden waar je je hoofd kunt legen, waar je kunt opladen en je bewust wordt van jouw power, jouw dromen en jouw drive naar een bewuster leven waarbij jij op nummer 1 staat! Door de mentale kracht van kickboksen zul je merken dat je op alle vlakken in je leven zult excelleren. Try it & you will be hooked!

Binnen 30 dagen merk jij al resultaat daar zijn wij heilig van overtuigd!

Wij zijn een officiële partner van Stichting Free a Girl!

Wanneer je bij Punch! traint help je dus niet alleen jezelf maar draag je ook bij aan de bevrijding, opvang en rehabilitatie van meisjes die vastzitten in de prostitutie. We want to create strong women all over the world!

PUNCH! BELOOFT:

Strakker en lekkerder in je vel binnen no time

 

Snel meer conditie & energie 

 

Meer zelfvertrouwen & positiviteit 

 

Persoonlijke aandacht 

 

Sportmotivatie 

 

Grenzen verleggen

 

Veel afwisseling & fun 

    5 star review  Personal training; het bewijs dat ik meer kan dan ik denk/dacht. Zowel tijdens de groepslessen als de PT weten de trainers op een enthousiaste manier er uit te halen wat er in zit. Kapot ben ik na een les, maar nog nooit zo voldaan geweest na sporten! Ik vind het leuk. ...en dat zegt heel wat. Ik, die sporten leuk vindt.

    thumb Monique van Dijk
    1/13/2016

    Leuke afwisselende groepslessen met goede trainsters! Zij weten je goed te motiveren om iedere week weer een paar keer te komen knallen! 🥊💥

    thumb Tessa Mutsaarts
    2/25/2019

Wij zijn een gezellige women’s health club met een missie om jou als vrouw op een grensverleggende manier in jouw kracht te zetten! Wij willen er graag aan bijdragen dat jij geheel lekker in je vel zit. Dit doen we door jou vol enthousiasme en energie te coachen naar een positieve healthy lifestye in een omgeving waar je jezelf kan zijn. Wij staan voor: Sport, Voeding & Mindset.
Sport: We bieden verschillende grensverleggende groepslessen aan waar je alles uithaalt. Elke les heb jij een uur lang een afwisselende total body workout genoten die bijdraagt aan jouw resultaat. Onze focus ligt op (kick)boks zaktrainingen.
Voeding: Een los voedingsadvies of een doelgericht traject om af te vallen of strakker te worden. Wij helpen jou om weer geheel lekker in je vel te zitten met tips, tricks & gezonde recepten.
Mindset: Wij zijn erop gebrand om het beste uit jezelf te halen, dit doen wij door te zorgen dat onze gehele bedrijfsvoering en locatie gericht is op positiviteit. Van motivatie in de lessen, inspirerende teksten op de muren tot workshops.

Get into Shape, now!

BMI Calculator

BMI is a reliable guide to estimate the healthy weight range based on height, weight & age. It is recognized by the Insurance, Health Professionals and Government.

Your BMI is

0.0